上矢直辉所属的JC ARCS各个成员都为了season开幕而持续着训练。在练习比赛中，被白河莉子号召起来的直辉也拼命地投入练习中。主教练川崎智哉和教练员松山亮介一起专心制作个人练习表。另一方面，经纪人春日部良夫为了削减预算，通过减少更衣室的日光灯等方式节约经费。队长宇都宫透则鼓励队友们在队伍艰难的状态下更要合力加油。

结束训练的秦野秀治)来到莉子和海老名麻衣打工的书店。而叫秀治来的是麻衣。对宇都宫一见倾心的麻衣打算从秀治身上调查宇都宫的事情。

另一方面，菜月开始在意加入ARCS的新战斗力——代代木廉对她的态度变化。廉似乎变得对菜月视而不见了。

某天，和菜月相约一起吃饭的直辉在去超市采购的路上遇见了莉子。两人回去的时候顺路去了一直练习的公园，在那儿一起喝酒。这时候，莉子知道了直辉有女友。莉子由于空腹喝酒并追逐随意丢弃旧电器的工人而醉倒，后来被直辉背回家。直辉发现房间异常凌乱，就整理了房间还做好了吐司面包。

练习完回到家的直辉和母亲真希子商量是否能把已经出嫁的姐姐的房价借给秀治。秀治马上就要从公寓被赶出来，但是还没有决定搬家的地点。真希子虽然有一瞬考虑了次女优里的情况，但是还是同意的对直辉说：秀治的话当然可以。

上矢直辉受到主教练川崎智哉的邀请来海边玩。同行的还有白河莉子、海老名麻衣，队友秦野秀治和宇都宫透。但是，在昨晚和女友七海菜月吵架了的直辉没什么精神。直辉受到菜月那句“什么时候你才能拿出自信来?多面对现实一些吧”的打击，给菜月发了“想和你谈谈，今晚能不能见个面”这样的短信，但是，菜月并没有回信。