生活新主张播出时间
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 大庆电视台百湖频道 | 07:49 | 生活新主张 |
| 大庆电视台新闻综合频道 | 15:10 | 生活新主张 |
| 大庆电视台影视频道 | 17:29 | 生活新主张 |
| 齐齐哈尔电视台新闻综合频道 | 18:26 | 生活新主张 |
| 齐齐哈尔电视台公共频道 | 19:10 | 生活新主张 |
| 齐齐哈尔电视台经济频道 | 22:45 | 生活新主张 |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 齐齐哈尔电视台公共频道 | 06:45 | 生活新主张 |
| 大庆电视台百湖频道 | 07:45 | 生活新主张 |
| 大庆电视台新闻综合频道 | 15:10 | 生活新主张 |
| 大庆电视台影视频道 | 17:29 | 生活新主张 |
| 齐齐哈尔电视台新闻综合频道 | 18:26 | 生活新主张 |
| 齐齐哈尔电视台公共频道 | 19:10 | 生活新主张 |
| 齐齐哈尔电视台经济频道 | 22:45 | 生活新主张 |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 齐齐哈尔电视台公共频道 | 06:45 | 生活新主张 |
| 大庆电视台百湖频道 | 07:45 | 生活新主张 |
| 大庆电视台新闻综合频道 | 15:10 | 生活新主张 |
| 大庆电视台影视频道 | 17:29 | 生活新主张 |
| 齐齐哈尔电视台新闻综合频道 | 18:26 | 生活新主张 |
| 齐齐哈尔电视台公共频道 | 19:10 | 生活新主张 |
| 齐齐哈尔电视台经济频道 | 22:45 | 生活新主张 |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 齐齐哈尔电视台公共频道 | 06:45 | 生活新主张 |
| 大庆电视台百湖频道 | 07:45 | 生活新主张 |
| 山西电视台经济与科技频道 | 12:00 | 生活新主张 |
| 大庆电视台新闻综合频道 | 15:10 | 生活新主张 |
| 大庆电视台影视频道 | 17:29 | 生活新主张 |
| 齐齐哈尔电视台新闻综合频道 | 18:26 | 生活新主张 |
| 齐齐哈尔电视台公共频道 | 19:10 | 生活新主张 |
| 山西电视台经济与科技频道 | 21:30 | 生活新主张 |
| 齐齐哈尔电视台经济频道 | 22:45 | 生活新主张 |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 齐齐哈尔电视台公共频道 | 06:45 | 生活新主张 |
| 大庆电视台百湖频道 | 07:39 | 生活新主张 |
| 山西电视台经济与科技频道 | 12:00 | 生活新主张 |
| 大庆电视台新闻综合频道 | 15:10 | 生活新主张 |
| 大庆电视台影视频道 | 17:29 | 生活新主张 |
| 齐齐哈尔电视台新闻综合频道 | 18:26 | 生活新主张 |
| 齐齐哈尔电视台公共频道 | 19:10 | 生活新主张 |
| 山西电视台经济与科技频道 | 21:30 | 生活新主张 |
| 齐齐哈尔电视台经济频道 | 22:45 | 生活新主张 |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 山西电视台经济与科技频道 | 12:00 | 生活新主张 |
| 山西电视台经济与科技频道 | 21:30 | 生活新主张 |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 山西电视台经济与科技频道 | 12:00 | 生活新主张 |
| 山西电视台经济与科技频道 | 21:30 | 生活新主张 |
生活新主张播出时间发布后可能有更新，实际生活新主张什么时候播出以电视台最终播出时间为准。