极限挑战 第9季 第10期 极限挑战全员对话自己的18岁
在与18岁的自己对话时，极挑团大张伟 黄景瑜 黄明昊 黄晓明 贾乃亮 时代少年团-严浩翔 岳云鹏 和嘉宾尹正 一起隔空与从前的自己喊话，给那个正值青春年华的自己鼓励和建议！你想对18岁的自己说什么呢？
飞行嘉宾
极限挑战播出时间
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| DOX新艺 | 08:00 | 极限挑战(1) |
| DOX新艺 | 08:23 | 极限挑战(2) |
| DOX新艺 | 08:55 | 极限挑战(3) |
| DOX新艺 | 09:23 | 极限挑战(4) |
| DOX新艺 | 09:51 | 极限挑战(5) |
| DOX新艺 | 10:15 | 极限挑战(6) |
| DOX新艺 | 10:46 | 极限挑战(7) |
| DOX新艺 | 11:12 | 极限挑战(8) |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| DOX新艺 | 02:18 | 极限挑战(1) |
| DOX新艺 | 02:42 | 极限挑战(2) |
| DOX新艺 | 03:13 | 极限挑战(3) |
| DOX新艺 | 03:40 | 极限挑战(4) |
| DOX新艺 | 04:10 | 极限挑战(5) |
| DOX新艺 | 04:34 | 极限挑战(6) |
| DOX新艺 | 05:04 | 极限挑战(7) |
| DOX新艺 | 05:30 | 极限挑战(8) |
| DOX新艺 | 05:57 | 极限挑战(9) |
| DOX新艺 | 06:27 | 极限挑战(10) |
| DOX新艺 | 09:54 | 极限挑战(1) |
| DOX新艺 | 10:20 | 极限挑战(2) |
| DOX新艺 | 15:04 | 极限挑战(1) |
| DOX新艺 | 15:27 | 极限挑战(2) |
| DOX新艺 | 23:47 | 极限挑战(11) |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| DOX新艺 | 00:12 | 极限挑战(12) |
| DOX新艺 | 04:21 | 极限挑战(1) |
| DOX新艺 | 04:45 | 极限挑战(2) |
| DOX新艺 | 09:08 | 极限挑战(3) |
| DOX新艺 | 09:38 | 极限挑战(4) |
| DOX新艺 | 13:10 | 极限挑战(1) |
| DOX新艺 | 13:33 | 极限挑战(2) |
| DOX新艺 | 14:05 | 极限挑战(3) |
| DOX新艺 | 14:32 | 极限挑战(4) |
| DOX新艺 | 20:58 | 极限挑战(13) |
| DOX新艺 | 21:20 | 极限挑战(14) |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| DOX新艺 | 00:09 | 极限挑战(3) |
| DOX新艺 | 00:36 | 极限挑战(4) |
| DOX新艺 | 03:44 | 极限挑战(11) |
| DOX新艺 | 04:10 | 极限挑战(12) |
| DOX新艺 | 04:36 | 极限挑战(13) |
| DOX新艺 | 04:59 | 极限挑战(14) |
| DOX新艺 | 09:06 | 极限挑战(5) |
| DOX新艺 | 09:33 | 极限挑战(6) |
| DOX新艺 | 12:19 | 极限挑战(3) |
| DOX新艺 | 12:46 | 极限挑战(4) |
| DOX新艺 | 13:15 | 极限挑战(5) |
| DOX新艺 | 13:39 | 极限挑战(6) |
| DOX新艺 | 19:55 | 极限挑战(15) |
| DOX新艺 | 20:21 | 极限挑战(16) |