生活帮播出时间
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 山东电视台生活频道 | 01:01 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 01:44 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 02:36 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 03:19 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 04:19 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 05:02 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 06:30 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 10:41 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 11:52 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 15:48 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 17:55 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 19:10 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 20:36 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 22:28 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 23:41 | 生活帮大健康 |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 山东电视台生活频道 | 01:03 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 01:45 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 02:38 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 03:20 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 04:20 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 05:03 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 06:32 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 10:44 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 11:54 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 15:51 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 17:55 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 19:10 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 20:33 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 22:31 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 23:43 | 生活帮大健康 |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 山东电视台生活频道 | 00:03 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 01:17 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 02:00 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 02:52 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 03:35 | 生活帮大健康 |
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| 播出频道 | 时间 | 节目 |
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| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 山东电视台生活频道 | 01:06 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 01:48 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 02:40 | 生活帮 |
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| 山东电视台生活频道 | 00:27 | 生活帮大健康 |
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生活帮播出时间发布后可能有更新，实际生活帮什么时候播出以电视台最终播出时间为准。