move it app是一款让你能足不出户便可以跟一班志同道合的朋友一起运动，实时交流并互相鼓励的健身管理软件，用户下载这款软件在家就能够学习到非常实用的健身小技巧，app上杭盖的视频非常的全面，用户跟着视频一起练习就不用担心无效健身的问题了。

【move it app介绍】

move it app是一个用于运动健身的软件，拥有专业健身运动讲师设计的海量健身课程与短视频，可让用户根据自己的实际运动健身需求与强度，配合智能健身硬件设备进行自主运动。

【move it app特色】

1、健康运动数据多维度记录，让你更加安心

2、科学训练你的体能，全面分析你的身体潜能

3、训练课程覆盖全面、不同难度健身秘籍帮你蜕变

【move it app亮点】

1. 多类花样互动训练模式:

有氧瘦身操、瑜伽、力量耐力训练、拳击HIIT有氧训练、音乐舞蹈操、等等

2. 专业热情教练带领

3. 智能设备实时动作反馈

4. 训练数据记录及分析

6. 专属训练计划定制及顾问

【move it app功能】

1、程序

培训由专业讲师创建的课程，目的是针对特定的身体部位提供有效的结果。

2、快速启动

用快速启动模式进行快速训练，看看你的快速进展。

3、挑战

在提高体质时玩得开心。通过向他人挑战来测试你的健康水平。

4、硬件支持

移动硬件包含智能传感器，使跟踪和指导许多运动例程。

5、额外的新功能

它训练数据可以同步与HealthKit。

基本训练会议控制在健身房与苹果手表的支持。

【move it app常见问题】

1、没有教练指导，担心动作不标准？

专业教练视频给你标准动作演示，及设备提供的动作识别检测。

2、没有减肥经验，不知道该怎么启动？

哑铃操、跳绳、呼啦圈，带来各种娱乐玩法，让初学者容易投入减脂。

3、没时间去健身房，空有热情但无从下手？

健身减肥、增肌、腹肌、马甲线、瘦身、燃脂，【在家用Move It】陪你一同拥有。