瘦身旅程能够记录用户的每天锻炼的项目、时间、步数、燃脂率等数据，并且还有着多种健身视频教程，同时有燃脂、塑型、瑜伽多种不同的锻炼项目，用户选择自己想要的目标，软件会根据你现在的情况来制定一套专属的锻炼计划，包括日常的饮食习惯，喜欢健身的朋友快来体验吧。

【瘦身旅程app描述】

这是一款帮助你养成运动习惯的APP，可以记录跳绳个数、总运动时间，

跳绳30-40分能消耗300千卡热量，而一碗白米饭的热量，大约为250千卡。

据统计，采用跳绳减肥方法的人，一般都能在两周内瘦掉5-10斤，甚至更多，

所以坚持跳绳可以迅速消耗身体热量、保持体型，达成健身计划，体验不一样的锻炼方式，成为更好的自己。

【瘦身旅程app功能】

【跳绳计数】帮你快速减脂，完成减肥计划

【训练模块】瑜伽、燃脂、塑性、HIIT四大部分

【健身计划】瘦腿计划、减脂计划、马甲线养成、翘臀计划、美背计划

【图文资讯】精选健身小知识，助你成为健身达人

【瘦身旅程app说明】

此软件选用巧清爽设计风格，页面简单明了，帮助大家快速查找自己想要功能的;

此软件将练习控制模块分成瑜伽健身、减脂、可塑性HIIT用户可在四个板块中找到更好的锻炼方法，让锻炼更加舒适;

还会从用户日常的饮食习惯来进行改善，体验科学健身，而坚持不懈跳绳能够快速耗费内火旺，保持体型，完成运动健身计划

【瘦身旅程app特色】

关于室内训练我们也有很好的解决方式，

我们将训练模块分为：瑜伽、燃脂、塑性、HIIT四大部分，

你可以寻找合适自己的运动方式，坚持下去并达到理想的效果。

【瘦身旅程app亮点】

瘦腿计划、减脂计划、马甲线养成、翘臀计划、美背计划，

满足爱美女生的体型大变身，完成这些课程，轻松吸引你的那个他。

图文资讯模块解答你的各种健身疑惑与误区，完善你的健身知识体系。

【瘦身旅程app优势】

1、内容随时分享，和闺蜜一起讨论瘦身知识，温暖你我她！

2、内容及时更新，让你每天对美丽了解更多一点！

3、瘦身教程分步解析，让你一目了然，清晰易懂，给自己美丽加分！

4、更多瘦身数据不断更新，潮流时尚全掌握，让你每天都美丽，自信！