西港有一座人人皆知的城镇乡村俱乐部，此俱乐部最大的优点是住在本社区的居民均能免费参与，而缺点则是凯蒂认为二十五岁以上的女人在这穿着比基尼招摇过市，特别引人注目，而她的身材很肥胖。当天，凯蒂全家到城镇乡村俱乐部的游泳池游泳，凯蒂无法忍受与身材苗条的美女们一同，带着小安娜先行离开。

先进车内的小安娜身上散发着臭味，连凯蒂的好朋友桃瑞丝在车外都能闻到臭味，凯蒂带着小安娜回家中洗澡。然而，小安娜躲在卫生间内，假装洗澡，等到凯蒂进去发现小安娜坐在板凳上，才得知小安娜惧怕下水。

凯蒂将小安娜惧怕下水告诉格雷格，格雷格让凯蒂带着她慢慢适应水性，为了小安娜，没有勇气在众人面前穿泳衣的凯蒂只能克服自己的厌恶，陪着小安娜一步步下水。隔天，凯蒂独自带着小安娜到俱乐部，在泳池内见到其他人的火辣身材，凯蒂刚要脱下外套下水又穿上，她还是对自己的身材不自信，于是，此次带着小安娜下水的计划失败。

青椒致力于评价用户的穿着打扮，而格雷格一直是低分上榜，奥利弗对格雷格在青辣椒评论上的打分耿无可奈何，他决心为格雷格提高打分，为格雷格准备了一件新外套。在奥利弗的鼓舞下，为了小安娜克服下水，帮家里人克服自己惧怕的事物，全家人在第二天全部出动到俱乐部游泳池。

奥利弗鼓励格雷格穿上新外套，展现全新的自己，换上新外套的格雷格十分自信，帅翻全场。而另一边，凯蒂也克服自己的恐惧，脱掉外套，穿着连体游泳衣，带着小安娜一起下水。