放假时间，霍言将晏蓝约到消防队训练场，称既然是消医联动实验，那么晏蓝应该了解消防员的日常工作，并且体力也得跟的上，于是打算对她进行一定的体能训练。体能略差的晏蓝被训练的很辛苦，在休息的时候终于想出“报复”的方法，于是提出练习压腿，晏蓝体格柔软，轻而易举就能压开，而霍言体格较硬，压腿的时候很疼很费劲。

陈站长与叶教授一起吃饭，他认为晏蓝在消防队表现优异，自己想着让她参与到实战训练当中，叶教授对此表示同意。另一边的霍言则在消防队的食堂为晏蓝做了酸辣粉，两人吃饭的时候闲聊起消防员的日常生活，在吃饭的时候若是警铃响起就得立马放下叉子奔赴现场，所以大家普遍吃饭非常迅速，而一场火情下来之后，往往会累的拿不起筷子，故主要用叉子吃饭。

在消医演练过程中，王大印收到消息，妹妹小培病情恶化。在霍言的支持下，他急忙赶来医院看望妹妹。原本对王大印有着“贪生怕死”印象的江桐，看到这幅场景，了解到事件情况之后，为自己之前的看法感到抱歉。

王大印在等待小培手术过程中，对江桐讲述了自己的经历，自己其实是一个孤儿，在一次火场救援中，救出了失去父母的小培，于是把这个小女孩当做亲生妹妹一样看待，同样身为孤儿，两人相依为命。江桐听闻与此，很感动。

铁皮房房顶着火，内有被困人员和化工物品，情况危险，东山站接到报警后及时出动。霍言与罗杰迅速商讨救援方案后，决定破拆进房。霍言为了拯救女住户的女儿，独自一人进入屋内，不料将人救出后被倒下的铁架子砸到昏迷而失去意识。罗杰将他救出后努力呼喊他却没有用，此时屋内化学物品发生轻微了爆炸。

霍言在医院苏醒后脑海里回忆起了自己的许多经历，回忆起了父亲。他对晏蓝说，做小孩子很幸福，只要有人疼着护着，她可以一直做一个幸福的小孩子，若是有一天她碰到了这样的人，千万不要错过。然而晏蓝对此表示自己已经遇到了，就是霍言。

霍言认为身为一名消防队员，其实随时都有牺牲的可能，因此若是爱上自己，那对方会很累，每天都要做好天塌的准备。晏蓝认为，自己已经不是小孩子了，而霍言也不是天，若是万一天塌下来，没准自己还能为他撑起来。

两人就这件事情产生矛盾，霍言因为害怕热爱自己的人日后受到伤害，所以想要掐灭两人这个刚刚燃烧起来的爱情小火苗。然而晏蓝认为他的这个想法完全只是从他本人立场出发，根本没有考虑自己的想法。两人冷战。

医院内，晏蓝与白晓琳讨论这件事情，白晓琳则认为，霍言能够说出这番话，虽然的确有些片面，但的确是真心喜欢她才能说出来的。