这次记者招待会警察本想好好显摆成绩，但没想到最终结果是犯人逃跑，同僚受伤，尚垶也进了医院。这件事情也惊动了处长，处长来医院探望尚垶，对这次行动中尚垶冒死救队友的事情大加赞赏。可是黎sir对尚垶很不满意，他觉得尚垶非常冲动。黎sir想把锅甩给尚垶，不过处长是个明白人，知道这是黎sir该承担的责任，于是让他提前退休。

现在警队面对的情况非常危急，罪犯的手里有重型武器，香港随时面临危险。尚垶在医院里也非常担心这件案子，但他的头痛又发作，不知道还能做什么。晚上游秉高也发来消息，是彤彤的照片。尚垶知道彤彤安全之后，放心了很多。招喜悦根据照片上的场景找到了地点，那是公众殓房，游秉高带着彤彤来祭拜阿兴。彤彤在游秉高身边也学了很多，包括销毁电话卡和躲避摄像头。

绑匪的事情告一段落，阿谷也成了谷教授，负责向警队成员传授涉及du博案件的相关知识，这些人从来没有这么开心上课，招喜悦也在学员之中。自从上次和邱励杰谈过时候，邱励杰又一次拒绝了招喜悦的追求，所以她一直沉浸在失恋的情绪中。跟阿谷倾诉完之后，阿谷立刻就知道她暗恋是谁，两个人也相谈甚欢。

阿谷出门后，遇见一个很长时间没遇见的人，简sir。阿谷成为教授也是简sir引荐他去的，因为简sir知道阿谷是个人才，待在枪房太浪费了。黎sir被退休之后，简sir也开始有所行动，想要拉拢阿谷帮他。阿谷也一眼看穿简sir的目标，跟着他这条大船，阿谷也能上位。

除了报名阿谷的课程，招喜悦还报名了很多课程用来忘记单恋失败，其中一个就是高空工作队的学习，程宇森就是教官。程宇森让招喜悦拿着一瓶水从一楼跑到25层到天台，然后站在天台围墙最边缘的位置做蹲起，还要做算数，进行心理承受能力测试。招喜悦很擅长算数，但是在那样的场景下，却无法说出答案，招喜悦并没有通过第一次的测试。招喜悦想第二天再测试一次，不过程宇森看到她的手绳就知道，她现在的勇气还不足。

杨晓怡和唐医生带着晴晴也回到香港，唐医生特地嘱咐杨晓怡在尚垶面前把戒指摘下来，可是尚垶还是在她的包里看见了。杨晓怡和唐医生更是在芬兰为晴晴找好了学校，晴晴被检查出来有焦虑症，芬兰很适合晴晴成长。可是尚垶很生气，自己的女儿竟然会被别人带走。可是就算尚垶再生气，他现在的身体也无法照顾女儿。这次受伤让尚垶的病情又一次加重，医生给的报告显示，尚垶即将会出现失禁，可能也无法回归一线。对于自己的女儿尚垶也是充满了愧疚，不仅没有好好照顾她，还害得她患上焦虑症。