江涛答应担任乒乓社一周的教练工作，众人终于有了正式的训练。只是严格的训练让阿笃直呼吃不消，但他们并不知道，点点滴滴都在让彼此进步着。 此时，乒乓社接连出现了神秘的花，引来大家一阵猜测。原来，这是陈烈展开的第一步追求。而陈烈因为手上的伤，被暂时解除队长的职务。多疑的丽子得知后马上将一切串了起来，她决定找陈烈问清楚。 另外，阿笃跟胖妹为了唤起凌霄的记忆，想了一堆鬼点子，却被凌霄拒绝了，他想要从头开始，跟大家一起成长。