为了给大家争口气，面对疾风中的远距离目标，白大庆豁出命去一跳，众人惊呆，觉得白大庆这次命得撂下了，没想到马雄巧妙救下白大庆，发扬风格，让了一回。新人们输得心服口服，对马教官佩服不已，乖乖地回去背诵警务条例。陈橙的“地狱三部曲”计划第一阶段，完美收工。第二阶段，是要让他们明白真正的特警该干什么。陈橙给学员们普及心理学，张蓝演示炸弹操作，讲解突击策略，马雄和他们对练实操，众人的学习渐入佳境。陈橙对辛小晶一肚子不满，和程唐达成同盟，让程唐去考察辛小晶有什么把柄。程唐对小师妹林婷一往情深，无奈林婷一门心思要追辛小晶，无处击破。程唐得知林婷爱好养小仓鼠，喜欢听周杰伦，盘算起来。