全民卫视3app是由杭州清大视光科技有限公司专为青少年打造的一款近视眼预防健康管理平台，通过科学的预防方式来让青少年养成良好习惯，了解更多的资讯信息！

【全民卫视3app介绍】

全民卫视3，专注于青少年视力筛查。

【全民卫视3app功能】

1、距离检测：专业测距,贴心用眼提醒

2、坐姿监测：端正孩子坐姿,告别弯腰驼背

3、光线监测：实时监测光线环境,让用眼更轻松

4、时间管理：设定使用时间,避免用眼疲劳

5、数据分析：大数据分析孩子用眼,科学指导用眼

6、视力测试：随时了解孩子的视力状况,心中有底

【全民卫视3app特色】

智慧筛查，视力建档

智能预警，实时监测

精准干预，科普宣教

家校互动，教医联动

【护眼小常识】

1.注意个人卫生。洗脸单独使用毛巾，毛巾定期暴晒或烫煮消毒，勤洗手、洗脸。

2.注意采光。孩子看书或者画画时，应该让自然光或台灯照明从左侧照射过来。室内光线要适度：室内光线过暗容易引起视觉疲劳、视力下降。室内光线过亮会有刺目感，更不能在直射的阳光下看书，会损伤眼睛。

3.正确的坐姿。写字画画时，幼儿不可趴在桌子上，或将胸部紧压桌缘，或扭着身子歪着头。人体应端坐，距桌为一拳间隔,眼睛与书的距离保持在30厘米左右。千万别让幼儿养成躺在床上看书、看电视的习惯。

4.家长一定要控制孩子看电视、玩手机、电脑、打游戏的时长每天最好不超过30分钟，距离电视3米以上保证孩子合理范围内的用眼从根本上缓解眼睛负荷。

5.多带孩子进行户外活动，作为父母，平日里多带孩子进行户外活动，增加孩子眼睛远眺的时间，多看看绿色植物。减少近距离用眼时间。

6.均衡饮食。不挑食，经常摄取含有维生素A丰富的食物，如胡萝卜、西红柿、深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄等对眼睛有保健作用的食物，少吃甜食。

7.学习做眼保健操，定期进行视力检查。视力正常的孩子，三岁就应进行第一次视力检测，之后每年固定1至2次视力检查，以便及早发现问题，把握矫治的黄金时期。

【推荐理由】

1、一站式的护眼模式，让你轻松管理孩子的视力；

2、每天都会提醒你做眼保健操，随时保护视力；

3、成熟的护眼视力模式，轻松管理。