景峰努力 明昌整古 众沙展受到四个星期的先修班训练，就是预早提升体能，为了日后协助训练其他机动队队员；但在小队训练期间，明昌却因对景锻存有误会，刻意留难他。文静放假时主动向立文示好，可惜事与愿违；失落的文静与燕兰谈心，母女关系却因此大有进展。 警校放假，家富回茶餐厅与袁满及景峰吃饭，袁满见儿子起劲学习，不禁老怀大慰；刚巧淑贤出现，与景峰大吵一场离去。家富追出，竟发现母亲与友人被劫，家富勇敢抗贼，警察亦及时赶到成功将歹徒逮捕。经此事，淑贤对家富当差一事转为支持，更让袁满回家居住。柏翘当更时，再遇自杀女子，发现她原来涉及感情纠纷。女子再次误服药物入院，但再否认自杀；柏翘将自己所见告与慧妮，终将事件解决。 启超与慧妮拍拖期间，慧妮发现启超的高品味与自己格格不入，不禁怀念与景峰当年简单朴素的日子；先修班顺利完成，机动部队的训练亦正式开始。柏翘与立文等入营的第一天，便有队员在烈日下不支晕倒。