巴里在失去速度后，依靠西斯科的帮助，暂时利用全息影像在中城打击罪恶。但是这并不是长远之计，一但罪犯们发现眼前这个闪电侠不能打不能救，便会肆无忌惮地作案。

心情纠结的巴里找到自己的亲生父亲亨利倾诉，告诉他自己的现状，和威尔斯的建议。巴里的父亲也赞同巴里的想法，因为粒子加速器的爆炸有利有弊，他不能为了让巴里恢复速度而让中城的更多普通人陷入超能力的痛苦之中。

一天，西斯科通过超能力看见了哥哥丹堤好像有危险，于是便约了哥哥出来聚聚，打算借此知道他是否安好。两兄弟从小因性格和爱好比较疏远，如今见面也是气氛尴尬。西斯科其实一直想和哥哥搞好关系，但是丹堤却不以为然。

极速把凯特琳带回地球一。他趁着现在地球一的中城没有闪电侠的保护，便可以肆无忌惮地为所欲为。这次他还带来了回波的弟弟破裂者来，打算借他之手伤害巴里和西斯科。回波是西斯科在地球二的二重身，之前在地球二时，间接因为西斯科的原因而命丧于战斗之中。这次破裂者来到这里，对于杀害西斯科和他兄弟的目的非常明确。

破裂者和极速打算袭击吉斯特咖啡店，这消息被凯特琳知道，凯特琳被极速用手铐锁在警局时，发现证物盒里面有台手机，凯特琳立即把这个消息用短信通知了尖端实验室。巴里他们收到信息后，便打算到吉斯特咖啡店迎战。眼下这场战斗迫在眉睫，巴里决定和西斯科等人一起面对敌人，打算找出不靠闪电侠也能阻止极速和破裂者的方法。大伙靠着西斯科和威尔斯的科技，加上中城警方的配合，成功捕捉了破裂者，但是极速的力量非常强大，在众人眼皮底下逃脱了。

面对极速的强大，闪电侠急需恢复速度。亨利、威尔斯和乔作为巴里的三位长辈，对此都持有不同意见，但是最终的决定权在巴里手上。巴里觉得，不恢复速度根本无法打败极速，也没办法保护中城，于是便决定，按照威尔斯的方法，引爆粒子加速器，恢复速度。

各种仪器准备就绪，并借助西斯科震波的力量把电引到粒子加速器上，巴里走进了仪器当中。在一声巨响和一阵刺眼的电光后，大伙上前查看巴里，可是巴里已不知所踪，只留下一件破烂的战衣。